Abnehmen beginnt im Kopf
ohne Diät, ohne Zwang
Du bist es leid, Diäten zu starten – nur um sie nach ein paar Wochen wieder aufzugeben?
Du weißt, dass du emotional isst, aber weißt nicht, wie du das ändern sollst?
Du wirst die ersten Kilos leicht los, aber dann hast du das Gefühl, dass es nicht mehr weitergeht, egal, was du tust?
Deine Gedanken kreisen nur noch um deine Ernährung?
Wenn du dein Gewicht regulieren willst, ohne zu verzichten oder ständig gegen dich selbst zu kämpfen, bist du hier richtig.
Mit Hypnosecoaching arbeitest du nicht gegen deinen Körper – sondern mit deinem Unterbewusstsein.
So läuft dein Weg mit uns ab
Warum es sich lohnt
Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert: Diäten, Apps, Verbote, Willenskraft.
Aber nichts hat dich dauerhaft begleitet – weil du dein Verhalten nicht an der Wurzel verändert hast.
Hypnose geht genau dorthin, wo alte Muster entstehen: in deinem Unterbewusstsein.
Gemeinsam lösen wir Blockaden, die dich bisher zurückgehalten haben – und ersetzen sie durch gesunde, stärkende neue Wege.
Dein Weg zum neuen ICH
€ 450
Darin enthalten ist nicht nur die eigentliche Sitzung – sondern ein ganzheitlicher Prozess, der dich auf deinem Weg wirklich begleitet:
- ein individuelles Erstgespräch
- gezielte Vorbereitung mit Fragebogen, Trigger-Tagebuch & Audio-Hypnose
- ein tiefgehendes Hypnose-Coaching (90–120 Minuten)
- und eine Nachbegleitung nach 2 Wochen zur Feinjustierung
4.8 von 5
Was dich erwartet
✔️ Individuelle Begleitung auf deinem Weg
✔️ Methodenmix aus Hypnose & Coaching.
✔️ Ein Ansatz, der auf Nachhaltigkeit statt Disziplin basiert
Und vor allem: ein Raum, in dem du willkommen bist – genau so, wie du bist.
✨ Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt.
Du musst nicht erst noch "bereit sein". Deine Entscheidung zählt –
und die hast du gerade getroffen.
Keine Kalorien zählen
kein Verzicht
Keine kurzfristigen Diäten
Dauerhafte Veränderung – Statt Verzicht und Kampf entwickelst du eine neue, gesunde Identität
Stattdessen bekommst du
Sanfte Veränderung deiner Gewohnheiten
Natürliches Sättigungsgefühl wieder spüren
Automatisch gesündere Entscheidungen treffen
Bewegung ohne Zwang in deinen Alltag integrieren
wusstest du...
...dass es nicht darum geht, dein IDEALGEWICHT zu erreichen, sonden dein WUNSCHGEWICHT?
häufig gestellte Fragen
Wo findet das coaching statt?
Die Coachings und die Hypnosen finden in unserem Institut in Schwerin statt.
wie lange muss ich auf einen termin warten?
In der Regel 4 bis 6 Wochen. Es kann aber auch immer sein, dass zwischendurch etwas frei wird.
Was passiert im Telefonat beim erstgespräch?
Das Wichtigste: wir lernen uns kennen und reden über deine Herausforderungen. In diesem Gespräch erleben wir, wie sympathisch wir einander sind und du kannst dann entscheiden, ob du den nächsten Schritt gehen möchtest.
wie läuft das mit der bezahlung?
Wenn du das Coaching buchst, bekommst du eine Rechnung von uns, die du bitte vor der Sitzung begleichst. Bitte kein Bargeld mitbringen. Wir arbeiten an einem System, auch vor Ort mit EC- oder Kreditkarte zahlen zu können.
Ganz wichtig: was ziehe ich an?
Wir machen keine Modenschau. Komm in den Sachen, in denen du dich wohl und beqeum fühlst.
Wie lange dauert so eine sitzung?
Zwischen 90 Minuten und 2 Stunden.
Muss ich mich vorbereiten?
Ja. Musst du. Du bekommst von uns im Vorfeld einen umfangreichen Fragebogen zugeschickt, den du am besten handschriftlich ganz ausführlich beantwortest. Dazu bekommst du eine von deinem Hypnotiseur eingesprochene Enstpannungsübung als Audiodatei, die du 10 Tage vor der Sitzung bitte mindestens einmal täglich hörst. Beim Nichtrauchercoaching bekommst du zusätzlich noch ein Tagebuch, in dem du dein Verhalten für 4-5 Tage protokollierst. Den Fragebogen und das Tagebuch schickst du uns bitte eine Woche vor der Sitzung zu. Weil wir jedes Coaching individuell vorbereitan.
Rechtliches
Handke & Raff GbR
Wismarsche Straße 321, 19055 Schwerin